相生道名古屋練習会ー螺旋ー: 中村スポーツセンターで練習しました！

おはようございます！一葉です。

武器紹介はまた今度にします！ごめんね！

最近は暖かくなってきたような、まだまだ寒いような、服に悩む季節になってきましたね。

まだ早いかな？

この時期からだんだんと猫が布団から遠ざかっていくので、私は悲しいです…(｡ŏ﹏ŏ)

さて、今回は中村スポーツセンターで練習してきました！

★記録★

日時:1月23日（土）9:00~11:30

場所:中村スポーツセンター

参加者:DK,マスター,一葉

今回の練習内容は先週に続いてラダー練習を含むルーティーン。

ラダーは、先週よりはスムーズに動けるようになった気がします！

動きは覚えたかな！（出来てるとは言えない）

でもやっぱりラダーだけで瀕死…( •̀ㅁ•́;)

ルーティーンとして押し引きの練習、構えと運足の練習、す飛びの練習（馬跳び）をしていきました。

ここらへんはね…絵面が地味すぎるからね…サラッと流すぐらいがいいんだよ…きっと。

後半の練習は突きと蹴りの練習をしました。

動きの修正が目的ですね。

まずDKさんメインで「コガラシ蹴り」！

結論！DKさんの体が固すぎる！以上！

悲しいね…練習時間だけじゃどうにもならないので、今年１年間の目標ということで、柔軟を頑張りましょう…٩(๑´0`๑)۶

1月の限界値。

DKさんの練習は、全部、「体が固い！以上！」になりそうだったので、マスターさんの練習に移行します。

一葉？一葉はだいたい全部できてないから何でも練習になるんだよ(゜゜)

改めましてマスターさんメインで「エグリ突き」と「フリ突き」！

マスターさんの突きの問題は、「肩が入ってないこと」。

腕しか使ってないというか、体重を乗せれてないというか、そんな感じ！

平たく言うと弱そう！

でもそっちの方が見栄えがいいと思って何年も練習してきた形は、そんなすぐ変えれないので、今回はより強く打てる形を知るとこまで。

途中からよく分かんなくなってきたけど、技の練習なんてそんなもんだよね٩(๑´0`๑)۶

ちょっとずつ頑張っていきたいと思います！

ではまた！

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相生道名古屋練習会ー螺旋ー