2021/05/20

質問:投げられた後のレパートリーって少なくない❓

 こんにちは!

相生道名古屋練習会の一葉ですヾ(。>﹏<。)ノ゙✧*。


今日もDKさんに質問してみました❗

今日の質問はコチラ!


❓投げられた後の応じってレパートリー少なくない❓

答え
DKさん:そんなことない。なんでもできる。

一葉:悲しい(ノД`)シクシク なぜだ…。

DKさん:まず、投げられた直後なのか、自分で逃げたのかで大分状況は変わってくる。
そもそも何を持って少ないと思ったのか?

一葉:なんでだろう?

DKさん:一葉のレパートリーが少なすぎるだけでは??
例えば、投げられた後ユミナリ蹴りしかできないと思ってるなら、それが原因。
技の制限はされるけど。
突きもできるし。
そもそも伏せ蹴り全般はできる。あんまりやらんけど。
クサズリ刈りもできる。刈り系とか。あんまりやらんけど。
足蹴ったりとか。あんまりやらんけど。

一葉:確かに刈りならできそう。選択肢になかった。(´゚д゚`)

結論:私の技のレパートリーが少ないだけだった。

ということで、まとめです。

投げられた後は、技の制限は確かにされるけど、割と何でもできる。

もちろん、投げられた直後なのか、自分で逃げた状態なのかで出せる技も変わってくるでしょうが…。

よく見る動きでは、投げ返し、ユミナリ蹴り、突き辺りになりますが、
・ユミナリ蹴り以外の伏せ蹴りも可能。
・クサズリ刈りなどの刈り系も可能。
・上段や中段ではなく、下段を狙った蹴りも可能。
ということでした(*´艸`*)

思い込みと、使い勝手の良い技ばかりしかやらないと、こうなります。(;・∀・)💦
せっかく練習できる環境があって、練習相手がいるならば、できるか分からない技でもとりあえずドンドン試していくのが良さそうです🔰

今練習できない身なのが残念(ノД`)シクシク

ということで、今回はこのへんで。

今週の練習はお休みなので、また来週!

2021/05/16

必殺技の作り方🔰

こんにちは

相生道名古屋練習会の一葉ですヾ(。>﹏<。)ノ゙✧*。


今日はDKさんに質問してみましたー🎉


[❓質問❓]

 ミカヅキ蹴り。

DKさんならどうやって必殺技にする?


必殺技の作り方


🔰必殺技の作り方🔰

①まずは動きの確認

基本の攻防の中に取り込んで見る

(基本の攻防は、テンプレートというかオーソドックスな攻防です。皆がよく使うやつ!

(例)フリ突き→フリコ突き→ミカヅキ蹴り)

法形や攻防で基本の攻防をひたすら使いまくる

やってみて上手くいくパターンと上手く行かないパターンが出てくるので、選別。

上手く行ったパターンをひたすら練習!

半分完成ヾ(。>﹏<。)ノ゙✨

上手く行ったパターンを3ヶ月先とかちょっと間をおいて攻防に使う。

間をおいても上手くいく=得意技になってる!

ほぼ完成(*´艸`*)👏

得意パターンをアレンジしていく

(例)フリ突き→フリコ突き→ミカヅキ蹴りのフリコ突きだけを違う技にしてみる。

(例)掛けでフリ突き、掛け返しでフリコ突き→ミカヅキ蹴りを使う

などなど。

アレンジをどんどん増やしていく!(④〜⑧の繰り返し)

必殺技完成(*゚∀゚)🎉🎉✨✨


大事なのは最初に選ぶ基本の攻防(②)

基本の攻防がしっかりしてないと、その後の方向性やアレンジがめちゃくちゃになる。


つまり、最初から突飛なことをやっちゃだめ!

最初から突飛な技を使おうとすると、その技が決まらない、上手く行かないから次に進めない!


かっこいい攻防とか演武みたいな攻防したくなる気持ちはよく分かる!

でも諦めてレベル1から順番に練習していかないとダメってことですね・・・(;´∀`)



必殺技ってこうやって増やすんですね。

もっと早く知りたかった٩(๑òωó๑)۶(絶対教えてもらってる)

トビダシ蹴りを必殺技にしたい場合①と②が既に壁。シンドイ(ノД`)シクシク


次回の練習は、考えてきた基本の攻防の練習になりますね(②)!

練習のお知らせはTwitterまで!

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2021/05/15

必殺技を考える会🔰

 こんにちは!

相生道名古屋練習会の一葉ですヾ(。>﹏<。)ノ゙✧*。


最近もう日中は暑いですね…。

日焼け止めをちゃんと塗らないと、すぐに真っ黒になってしまう季節がやってきました(;´Д`)

一葉も首のところと足の甲がすでにちょっと黒くなっています(ノД`)シクシク


今日も通常練習をやってきました!

★記録★

2021年5月15日(土)10:00〜12:00

北スポーツセンター 第二競技場(畳)

参加者:DK、一葉、マスター


今日はタイトルにも書いたとおり、マスターさんの必殺技を考える会になりました👏


ここでいう必殺技とは

・どの状況からでもその技に繋げられること

・確実に決めれるパターンを持っていること

要するにめっちゃ得意な技!って感じですね。


型がなく、自由攻防ゆえに選択肢が無限にある相生道では、結構大切なことなんですよ!


ちなみにDKさんの必殺技は、「チョク突き」「エグリ突き」「アラナミ蹴り」「クルマ投げ」「ホトバ投げ」「ツヨシ投げ」「イナヅマ蹴り」です!

多いΣ(゚∀゚ノ)ノキャー


一葉の必殺技は今のところないです。「トビダシ蹴り」を必殺技にしたいです。(願望)


話を戻しまして。今回のメインはマスターさん。

今の所、必殺技は「クルマ投げ」位。

これからは「ミカヅキ蹴り」を必殺技になるまで高めていくことが決定しました🎉





ミカヅキ蹴りは、横からの蹴りです。

回転系の運足とも相性が良いですし、間合い遠目でも打ちやすい、使いやすい技ですね!


挙動が大きく、見破られやすい技でもあるので、どうやって必殺技にしていくかは、マスターさんの腕の見せどころ!ということで、今後に期待していきたいと思います(*´艸`*)



来週の練習は、DKさんが仕事のためお休みになるかもしれません…。


今後の練習予定などはTwitterにて告知しています!

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フォローしてねヾ(。>﹏<。)ノ゙✧*。

2021/05/09

法形4週目!マスターさんのターン!

 こんにちは!

相生道名古屋練習会の一葉ですヾ(。>﹏<。)ノ゙✧*。


今日は母の日でしたね!皆さんはなにかしましたか?


一葉はちょうど今日が誕生日だったので、逆に食べ放題に連れってもらいました(ノ´∀`*)


お腹いっぱいすぎてケーキどころじゃなくなっちゃったので、

母の日のケーキはまた今度持っていこうかなぁと思ってます(;´∀`)


さて、今回も動画の紹介です!

今回は法形4週目!マスターさんのターンです

とりあえず動画はこちら↓↓↓



掛け:フリコミ蹴り→コガラシ蹴り→クルマ投げ

応じ:チョク突き▶ミカヅキ蹴り→クルマ投げ

掛け返し:フリ突き▶スソ刈り▶カリコミ落とし

応じ返し:フリ突き→外取り回し→コネリ投げ▶外入身→クルマ投げ


クルマ投げばっかりだね!クルマ投げ便利なんだよ(;´Д`)

なにも考えずにできるからね。

困ったときのクルマ投げ。そんな扱い。


今回応じ返しは動画で見直すと何やってるかよくわかりませんでした(;´Д`)

投げようとする▶耐える

とかでも攻撃と応戦として成立しちゃうので、外からだと分からないこともあるんですよ…


当人同士が応じ返しとして終わらせてるので、きっと何かやり取りがあったんです。


こういうこともあるよねっていう回でしたヾ(。>﹏<。)ノ゙✧*。


★練習日のお知らせ★

5月15日(土)9:00〜12:00

中村スポーツセンター 第二競技場(畳)

気軽に覗きに来てね|д゚)チラッ

(この字体のSが読めない)

Twitter、YouTubeの他の動画も( `・∀・´)ノヨロシク

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2021/05/08

久しぶりの通常練習!

こんにちは!
相生道名古屋練習会の一葉ですヾ(。>﹏<。)ノ゙✧*。

今日は久しぶりな気がする通常練習をやってきました(ノ´∀`*)
先週お休みしただけで、とても久しぶりな気がするのはなぜでしょう?

なんとなくGWを挟んだからかしら?

★記録★
日時:5月8日(土)10:00〜13:00
場所:北スポーツセンター 第二競技場
参加者:DK、一葉

いつもどおり参加者が少ないね。悲しい(¯―¯٥)

さて、練習内容としてはまずはラダー!
これは3週間ぶり!(先々週もやってない)

動けなくなる危険性大だったので、今日はいつもの半分の量しかやってないです…(;´∀`)
でもシンドイ…。

(この距離を3往復しかしてないのに、なんでこんなにシンドイのか…)
 

その後は、各々いつも通りの筋トレ。


今日のメインの練習?としては、解説用の動画を撮ってきました(●´ω`●)

『クルマ投げ』と『ホトバ投げ』

これで動画さえ作っちゃえば、体験者が来ても後で復習できるようになりますね!


現時点で公開されてる動画は、『チョク突き』と『エグリ突き』!

近いうちに残りの『フリ突き』『アラナミ蹴り』あと今日撮った『クルマ投げ』の動画も公開したいと思います!


また、動画公開したらブログでも紹介します(●´ω`●)


では、次回の練習も来週の土曜日!

★練習日のお知らせ★

5月15日(土)9:00〜12:00

中村スポーツセンター 第二競技場 (畳)


詳細はTwitterまでヾ(。>﹏<。)ノ゙✧*。

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(写真がなかったから、適当に選んだら、めっちゃラダーやる。みたいになってる…。やらないよ!)

2021/05/06

法形3週目!DKさんのターン!

 こんにちは!

相生道名古屋練習会の一葉ですヾ(。>﹏<。)ノ゙✧*。


GWが終わってしまいましたね!

DKさんも一葉もそれぞれ別の意味でGWは関係なかったので、あまり実感はないです(;・∀・)

(DKさんはお仕事)(一葉はニート)


次回の練習は5月8日!

10:00〜13:00

北スポーツセンターで開催予定です(●´ω`●)

覗きに来てね


さて、今回も動画紹介です

法形3周目!今度はDKさんのターンです。

とりあえず動画を見てね↓↓↓



掛け:フリコ突き→ツキアゲ突き→外入り身→クルマ投げ

応じ:チョク突き▶カリコミ落とし

掛け返し:フリ突き→アビセ投げ▶ユミナリ蹴り▶ゲソク裏返し→フスヌ固め

応じ返し:コガラシ蹴り▶ミカヅキ蹴り▶ミカヅキ蹴り▶イナヅマ蹴り


応じ返しどっちも蹴りしかしてない(´゚д゚`)

まぁ、そういうときもあるよね。


相生道には伏せ蹴りも飛び蹴りもあるんです。

縦横無尽に動くのが理想・・・なのかな?

動けるのが理想!かな(ノ´∀`*)選択肢が多いことは良いことだ。


🌟練習日のお知らせ🌟

5月8日(土)10:00〜13:00

北スポーツセンター 第二競技場(畳)


他の動画や、練習日の予定はTwitterにて告知してます!

Twitter→相生道名古屋練習会〜螺旋〜

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YouTube→相生道名古屋練習会〜螺旋〜

2021/05/05

法形2周目!マスターさんのターン!

 こんにちは!

相生道名古屋練習会の一葉ですヾ(。>﹏<。)ノ゙✧*。


今日はこどもの日!

季節飾りは出してないけど、ちまきと柏餅は食べました

美味しかった(๑´ڡ`๑)


今回もツイッターに上げた法形動画の紹介をしていきたいと思います!

前回に続いて、同じく法形。

今度はマスターさんのターンです

とりあえず動画はこちら↓↓↓



掛け:膝頭当て→クルマ投げ

応じ:フリコ突き▶ガブリ投げ

掛け返し:フリ突き→フリコ突き▶アラナミ蹴り▶転倒・・・

応じ返し:アラナミ蹴り→エグリ突き▶ツヨシ投げ▶ユミナリ蹴り▶ゲソク裏返し→ゲソク固め


マスターさんも慣らしでシンプルな感じの構成・・・なのかな?

技一つに対して技一つを返す展開が早い感じですね


マスターさんの技選択はDKさんの技選択とかなり違います!

一周だけだと分かりづらいけど、何回か見たらもっと個性の違いがわかりやすくなってくると思います!


他の動画もTwitterに上がっているので、ぜひ見てねヾ(。>﹏<。)ノ゙✧*。

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2021/05/04

法形1周目!DKさんのターン!

こんにちは!

相生道名古屋練習会の一葉です( `・∀・´)ノヨロシク


今日はスター・ウォーズの日でしたね!

Google検索でスターウォーズの日って検索すると色々降ってくる仕様で可愛かったです(*^^*)


相生道はスター・ウォーズ関係ないけど、DKさん(指導員)が大好きなので、

練習後時間が余ったらライトセーバーで遊んでたりします(ノ´∀`*)


さて、今回は法形の紹介でもしようかと思います!


久しぶりにちゃんと法形をやったので、最初の方はちょっとグダグダしてたりしますが、ご愛嬌…ということで…(;´∀`)


動画はTwitterにて↓↓

 


 まず、『法形』とは「掛け・応じ、掛け返し・応じ返し」の一連の流れを自由攻防で行う練習方法です。

今回はDKさんのターン。

掛け:取り込み→巡り落とし

応じ:フリコ突き▶スソ刈り

掛け返し:ミカヅキ蹴り→ミカヅキ蹴り▶フリコ突き▶ツキコミ落とし

応じ返し:チョク突き→フリコ突き▶チョク突き▶コガラシ蹴り▶ツリガネ落とし


こんな感じの技を使っていました(ちょくちょく間違ってるかも…。)


今回は落とし投げフィニッシュが多かったみたい。

こんな感じで使う技は自由!

技の選択や流れに個性が出るから、見てるのも面白いのが法形ですヾ(。>﹏<。)ノ゙✧*。


次回はマスターさんの法形を紹介したいと思います!


動画はTwitterに上がってるから、見てね!(*´ω`*)

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2021/05/03

練習用動画の紹介

こんにちは!相生道名古屋練習会の一葉です・ω・


皆様GWはいかがお過ごしでしょうか?

一葉はいつもと変わらず暇を持て余していますが、DKさんは通常通りお仕事です😢


新しく買ったChromebookの試運転がてら、ブログを書きたかったんですが、

GW中に練習をしてないため、書くことがないです!


なので、今回は以前You tubeに投稿した初心者用動画の紹介をしたいと思います!


とりあえず動画はこちら↓↓↓




今回はチョク突きについて解説しています!

ポイントは

①手をまっすぐ伸ばす

②足をしっかり返す

③手から足までまっすぐになる

④出したらすぐ戻す


こんな感じですかね?


写真や文字なんかより、実際に動いているのを見るほうが断然わかりやすいと思うので、

ぜひ動画も見てください!ヾ(。>﹏<。)ノ゙✧*。

Twitter、You Tubeもよろしくお願いします(๑•̀ㅁ•́๑)✧ 

2021/04/10

二日酔いでの練習・・・

こんにちは!

相生道名古屋練習会の一葉てす٩(๑´0`๑)۶

今日もいつもの3人で練習してきました😆

⭐記録⭐
4/10 12:00~15:00
北スポーツセンター
参加者:DK,マスター,一葉

今日は、DKさんもマスターさんも二日酔いだったので、筋トレは省略🤤

DKさんとマスターさんで延々と申し合わせをやってました

6級から3級までの級別に分けて、順番に申し合わせをしました!
2級以降は制限なしで、申し合わせじゃない攻防。

級技がちょっとあやふやなので、何となくの級別でしたが…(๑´•.̫ • `๑)

(ちなみに「申し合わせ」は、出す技を予め指定して行う攻防です)

こんな感じでゆるゆるの練習日でした



Twitterにほかにもたくさん動画をあげてく予定なので、ぜひ見ていってください!

その後は、お楽しみ?
手押し相撲みたいに、手の届く距離で相対して、動かないように相手を倒す遊びをしてました。

これが意外と頭使うし、大変なんだ٩(๑´0`๑)۶

自分の勝ちパターンを探すのが大事!

🌟練習日のお知らせ🌟
4月17日(土)10:00~13:00
北スポーツセンター(第二競技場 畳)

練習するよ!時間は若干変わるかもしれないから、TwitterをCheckしてね!



2021/04/07

初心者向けの動画を取りました!

こんにちは!

相生道名古屋練習会の一葉です٩(๑´0`๑)۶

今日も平日練習やってきました!
毎週やれてるぞ…!いい感じ(ノ´∀`*)

⭐記録⭐
4/7(水)19:30~21:00
中村スポーツセンター
参加者:DK,一葉

仕事の都合で、突発開催になるせいで、相変わらず参加者はいないんだけどね(๑´•.̫ • `๑)カナシイ

まぁ、居ないなら居ないでやれることはあるので問題はない
(もちろん誰か居たほうがめちゃくちゃ嬉しい!😂)

🔰今日のまとめ🔰
○動画撮影!

はい!今日はYou Tube用の動画撮影をしてました。

平日練習は筋トレをしないので、各自数稽古でウォーミングアップ。

その後で初心者向けの練習用動画を撮影してました

○チョク突き
○エグリ突き
○フリ突き
○アラナミ蹴り

この4種を今日撮ったので、近いうちにDKさんがYou Tubeに上げてくれるはずです🙏

また動画が完成したらブログでも紹介します٩(๑´0`๑)۶

書くこともないからまた週末!

(柔軟性が足りなくてカッコイイ蹴りの写真が撮れないのが悩み…)

次の土曜日も練習します!
⭐お知らせ⭐
4/10(土)12:00~15:00
北スポーツセンター 第2競技場(畳)

見学のみOK!飛び入り参加OK!
質問等はTwitterまで

質問:投げられた後のレパートリーって少なくない❓

 こんにちは! 相生道名古屋練習会の一葉ですヾ(。>﹏<。)ノ゙✧*。 今日もDKさんに質問してみました❗ 今日の質問はコチラ! ❓投げられた後の応じってレパートリー少なくない❓ 答え DKさん:そんなことない。なんでもできる。 一葉:悲しい(ノД`)シクシク なぜだ...